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Podcast

bayerisch gsund - unser Podcast mit Tiefenwirkung. Im Gespräch mit Moderator Thorsten Otto erzählen unsere GESUNDES BAYERN-Expert/Innen über ihre Leidenschaft für die Naturheilmittel und Heilverfahre...

Sole

Uralt, absolut rein und enorm reich an heilsamen Kräften: Sole, das salzige Nass aus der Natur, ist ein Wohlfühl-Heilmittel, das Körper und Geist einen ausgeglicheneren Alltag schenkt. Und das auf s...

Moor

Kräuter, Bäume, Blätter, Samen und Wasser. Mehr ist nicht drin im bayerischen Moor, diesem wahren Bio-Multitalent mit seinen erstaunlich vielfältigen Effekten. Denn ein Bad darin macht den Körper ni...

Kneippkur

Das ganzheitliche Programm, das Sebastian Kneipp Mitte des 19. Jahrhunderts zusammengestellt hat, passt bestens auch in unsere Zeit: Aktivierende Anwendungen mit kaltem Wasser, etwas Bewegung, durch...

Philipp Lahm & GESUNDES BAYERN

Viele Menschen leben ihr Bedürfnis nach gesunder und aktiver Erholung in den bayerischen Kurorten und Heilbädern aus. Gemeinsam mit Philipp Lahm bietet GESUNDES BAYERN nun exklusive Gesundheitsangeb...

Kurzinterview mit Philipp Lahm

Unsere Gesundheit in Zeiten von Corona Die Corona-Pandemie schränkt unser Leben weiterhin ein. Die Gesundheit aller steht an erster Stelle. Unser Partner Philipp Lahm erklärt im Interview, wie er sic...

Expertentipp: Ausdauertraining

Ob Wandern, Joggen oder Walken – Ausdauersport ist gesund und beeinflusst unsere körperliche Fitness positiv. Loslegen sollten wir dabei immer mit dem Training unserer Grundlagenausdauer.h2text MOT...

Körperliche Bewegung

Und wo Bewegung gegensteuern könnte, kommt genereller Bewegungsmangel hinzu. 90 Prozent der Deutschen bewegen sich nicht im präventivmedizinisch empfohlenen Rahmen. Die körperlichen Folgen reichen v...

Expertentipp: Wie Ernährung den Körper entgiftet

Durch ein Überangebot von Fertigprodukten, Stress, Schlafmangel genauso wie durch Alkohol- und Nikotingenuss setzen wir unseren Körper einer immensen Belastung aus. Schadstoffe reichern sich an und ...

Expertentipp: Genuss vs. gesundes Essen

In den bayerischen Heilbädern und Kurorten kennt man die Antwort: Ja, auf jeden Fall! Gesunde Ernährung und Genuss sind kein Widerspruch, im Gegenteil. Beim exklusiven #gesundkannjeder-Programm könn...

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