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Für viele Menschen gehört ein schönes Glas Wein zu einem guten Essen einfach mit dazu. Andere entspannen sich mit einem kühlen Feierabend-Bier. Aber wo genau hört eigentlich das Genusstrinken auf? Und...
Aufatmen, die Natur in vollen Zügen genießen, Sport treiben – diese Dinge fallen Heuschnupfen-Geplagten in den Frühlingsmonaten schwer. Denn wo die Einen die ersten Sonnenstrahlen auskosten, leiden di...
Die Natur genießen, Kraft tanken und mit neuer Energie wieder zurück ins Büro kommen: Bei der stressfreien Mittagspause im Kurpark Garmisch-Patenkirchen erleben die Teilnehmer bei Luna Yoga an der fri...
Reinigen, Entschlacken, Entgiften – und den Körper und Geist wieder auf Vordermann bringen: Heilfasten ist für viele Menschen der Einstieg in ein neues Lebensgefühl. Es soll fit und schlank machen, be...
Bereits seit Jahrtausenden praktizieren sie die Chinesen: die traditionelle chinesische Medizin (kurz: TCM). Was sie so besonders macht und wie sich westliche Medizin und TCM ergänzen, erzählt uns Dr....
diät, ernährung, glutenunverträglichkeit, übergewicht...
Melanie Zeh ist Masseurin und Bademeisterin in der Franken-Therme Bad Windsheim. Seit elf Jahren arbeitet sie im Massage-Bereich – und ist damit eine echte Expertin für medizinische Salzanwendungen. B...
Unser Alltag ist oft vollgepackt mit Beruf, Familie und privaten Terminen. Sport bleibt dabei allerdings gerne auf der Strecke. In Bayern hat man für dieses Problem eine Lösung gefunden: Mit dem Fitne...
Tagelang nichts essen, dafür nur Wasser, Tee oder Gemüsebrühe zu sich nehmen – für viele eine schreckliche Vorstellung, für andere die ideale Methode, um die innere Balance zu finden und nebenbei noch...
Im Auftrag des Bundeswirtschaftsministeriums hat die Uni Mainz  2011/12 eine repräsentative Befragung von 10.000 Probanden vorgenommen, die zur aktiven Sportausübung der Deutschen folgendes Ergeb...
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