bayerisch gsund - unser Podcast mit Tiefenwirkung.

Im Gespräch mit Moderator Thorsten Otto erzählen unsere GESUNDES BAYERN-Expert/Innen über ihre Leidenschaft für die Naturheilmittel und Heilverfahren Bayerns, verraten, warum diese bei Anti-Aging, Burnout und Detoxing gleichermaßen wirken und wie sie ganz allgemein "das Lebensfeuer" wieder wecken.

Die extra Portion Inspiration für einen gesünderen Lebensstil kommt von Menschen, die aus eigener Erfahrung wissen, wie man ganz natürlich (wieder) in sein Gleichgewicht kommt. Und die ganz nebenbei coole Geheimtipps über ihre Heimat verraten: die bayerischen Heilbäder und Kurorte.

(Lebens-) Geschichten zum Anhören, selbst erleben und ankommen. Bei sich, oder auf einem neuen, starken Weg.

Reden wir mal über...

Training mit Effekt dank Heilwasser
PODCAST

Training mit Effekt dank Heilwasser

"Unser Wasser gibt richtig Power", sagt Michel Frenzel-Assih, der Physiotherapeut, Osteopath und Medizinische Bademeister aus Bad Steben. Welch positiven Effekte die drei Heilquellen in Bayerns höchstgelegenem Staatsbad auf die Leistungsfähigkeit haben, warum ein Bad hier präventiv vor Erschöpfungszuständen hilft – und wie man auch zurück im Alltag langfristig von einem Besuch im Frankenwald profitiert, der GESUNDES BAYERN-Experte verrät es.

Mehr lesen
Weniger anzeigen
Wandern im Heilklima - gut gegen den Blues
PODCAST

Wandern im Heilklima - gut gegen den Blues

Manche Orte haben´s einfach - das Heilklima. Und sind damit von Natur aus priviligiert. Simone Reiter, Heilklimatherapeutin und Gesundheitwanderin aus Garmisch-Partenkirchen, erklärt, was das Klima in und um die oberbayerische Gemeinde so besonders macht und warum es gegen "den Blues" hilft. 

Mehr lesen
Weniger anzeigen
Was uns Bewegung bringt
PODCAST

Was uns Bewegung bringt

"Wer im Gleichgewicht bleiben will, muss sich bewegen": Diplom Sportlehrerin Jana Schäfer-Schalk aus Bad Füssing meint damit auch die geistige Flexibilität. Wie wichtig regelmäßige Bewegung für Körper, Geist und Seele ist, erzählt die GESUNDES BAYERN-Expertin im Gespräch mit Radio-Moderator Thorsten Otto.

Mehr lesen
Weniger anzeigen
Weitere anzeigen
Der Link wurde in die Zwischenanblage kopiert.
Der Link wurde der Merkliste hinzugefügt
Der Link wurde von der Merkliste entfernt